[海淀区]音乐治疗课程学习感悟

 在日常的生活中，音乐以各种不同的方式无处不在的影响着我们身心健康，音乐治疗学中所涉及的娱乐功能主要体现在医疗机构为患者开展的‘娱疗’、为人们带来的审美享受、为常人提供的音乐保健服务，以及为亚健康人群开展的音乐心理减压活动。

音乐治疗提升道德素质

良好的道德素质包括品德修养、健康的思想情操、正确的政治方向及远大的理想。任何思想品德教育如果没有情感作为基础，就只能是空洞的说教。音乐治疗恰恰是德育形成的情感基础，它独有的优美旋律和音乐特质会潜移默化地渗透到道德素质教育中，健康的音乐使人们感情升华，奋发向上。

如音乐作品《空山鸟语》使人内心愉悦，热爱生活。音乐作品《旱天雷》使人警醒，催人奋进等。声情并茂的音乐艺术是塑造人们灵魂的有力手段，对人们的精神世界起到净化升华的作用。优秀的音乐作品渗透着艺术文化的精髓，人们在听觉感受中逐渐培养出坚强的个性，崇高的信仰和良好的道德修养。

音乐治疗培育审美素质

音乐治疗具有审美认识、审美教育、审美娱乐等独特的功能和作用，具有以情感人、潜移默化、寓教于乐等特点，人们通过对音乐作品的基本理解及赏析，在感受美、欣赏美、分辨美的同时，逐渐形成了按照美的规律创造美的能力，从而树立起正确的审美观念和健康的审美情趣，大大提高了人们的审美修养和音乐鉴赏力，因而成为素质教育的重要途径之一。　

音乐作品能够引起情感上的共鸣，要充分在音乐中找到欣赏者的“情感归宿”，调动人们的音乐想象力，提高审美素质，在欣赏与想象中获得审美素质教育。

音乐治疗促进人际关系

在医疗机构里，面对患者进行的各类工娱疗法（娱疗）中，音乐治疗师通过歌唱、舞蹈、乐器演奏、音乐心理剧、配乐朗诵、电影观赏等方式，运用音乐治疗技术使病人在音乐娱乐活动中达到娱悦心情、表达情感、促进语言交流和改善人际关系的目的。

音乐治疗提升审美享受

审美是人的正常生理和心理需要，也是创造和美化环境的重要手段，产生音乐审美敏感性也是人对愉快的一种基本体验。在音乐治疗学的娱乐应用中，无论西方音乐还是东方音乐，都可以作为审美享受，起到陶冶性情的作用。

音乐治疗有助身体保健

人体是具有节奏的生物体，节奏是人与生俱来的特质，人的心率每分钟60～80次左右，这个节奏规律让我们感受到每分钟60～80节拍的音乐时最为舒适，通过参加音乐会、舞会、演奏乐器等音乐活动，我们在感受这种节奏的音乐时，心脏所产生的共振效应，不仅能使心肌收缩力增强，循环血量增加，也能让人从与音乐互动的情绪、心理和社会体验中感受愉悦，从而使身心得到放松，达到身体保健的功能。

音乐治疗有助心理减压

与常规的音乐娱乐方式注重音乐活动的观赏性、艺术性及表达形式、内容不同，注入了音乐治疗学理念的音乐娱乐活动，在为亚健康人群开展音乐心理减压时，更着重强调音乐活动所引发的对自身的感性体验以及理性认知，借助音乐娱乐活动，音乐治疗师会引导来访者不断地将自身的情绪、情感、心理体验从音乐活动中投射出来，再用丰富的音乐活动释放来访者的各种负面情绪，减轻各种心理压力，让音乐的力量激发、促进或保持人们积极、向上的良好心理状态。