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费恩莱斯国际健身
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授课机构:费恩莱斯国际健身
地址:沙河地铁向南100米北京科技经营管理学院新校区
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招收对象:想学习竞技健美技术的人群,增肌、减脂、营养、比赛、造型。课程时间: 5天课程学费: 3600元课程大纲: 1.非赛季训练方法和训练计划。 2.赛季的训练方法和训练计划。 3.非赛季的饮食计划和食物的选择,赛季的饮食计划和食物选择。 4.赛季和非赛季该如何正确使用营养补剂。 5.赛前的造型训练。 6.赛前一周脱水技术和如何增加肌肉饱满度,健美冠军为你私人订制计划。
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